keep苹果版下载-keep健身软件IOS版v6.21.0 iPhone版

keep软件ios版是一款运动健身神器，这款软件适合于所有想要运动健身的人群，无论你是想要保持健美的身材，还是想要燃脂减肥，都能够帮助您合理健康的进行健身，还有着活跃的运动达人交流社区，让您找到自己的小组织，更有动力的进行运动健身！

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在「Keep」，和1.8亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

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量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

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分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

健身中经常遇到的问题：

工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

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「Keep」解决的方式：

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

不会摆造型？拍照模板带你解锁更多pose；

发动态支持更多好玩的道具，快去玩；

可以在Keep内直接用网易云音乐的歌单陪伴运动了。

送给已经放假的学生党：没有Keep的暑假是不值得过的！

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